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健康食谱 / 10个月宝宝食谱

  • 08-26
    十个月宝宝简单营养食谱
    宝宝们到了十个月后的时候,妈妈们就能够按照一日三餐的方式给宝宝们准备食谱了,因为宝贝们各种食物都是能够吃些了,所以妈妈们准备的食谱也是可以广泛起来的哦。下面就一起了解下...
  • 01-20
    9-10个月宝宝营养食谱推荐
    玉米牛奶粥 材料:玉米粉50克,牛奶或豆奶l50克,红枣20克,玉米粉适量。, 制法:1.将牛奶倒入锅内,加入精盐和泡好的红枣,刷小火煮开,撒入玉米粉,用小火再煮3~s分钟,并用勺子不断搅和,直至变稠。 2.将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,待凉后喂...
  • 01-20
    10个月宝宝饭后小点心
    香蕉牛奶布丁 1人份 适用10个月以上 材料: 香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法) 做法: 1.香蕉去皮,切成小丁备用。 2.果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。 3.等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完...
  • 01-20
    10个月宝宝辅食添加原则
    婴儿时期辅助食物的添加,实际上是帮助宝宝从乳类喂养到成人饮食的过渡,所以每个阶段的辅食添加也不同,在10~12个月期间,宝宝的辅食添加质地以细碎状为主,饮食数量也会有所增加。虽然由于这个时期宝宝乳类饮食相对减少,因此很多家长都希望宝宝多吃点,...
  • 01-20
    10个月宝宝食谱 豆腐软饭
    对于一个正在成长中的宝宝来说每日辅食保持营养均衡是最重要的,尤其是处在0岁阶段的宝宝营养给予更是奠定宝宝今后健康的根基。今天给大家推荐一款10个月宝宝的最佳辅食--豆腐软饭。 豆腐软饭 主料:大米、豆腐、随意适量选择一款绿色青菜。 辅料:炖肉汤(鱼汤...
  • 01-20
    10个月宝宝吃什么食物适合
    10个月宝宝适合吃什么食物?10个月宝宝食谱有很多,本文将为妈妈们详细的介绍10个月宝宝食谱,让宝宝天天都有新口味的食谱。10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等,应该以饭为主,...
  • 01-20
    怎样为10个月宝宝制作辅食
    给10个月宝宝制作如下辅食: 肉末面 在锅内加入清水,煮沸后放入一小把龙须面,待面条煮熟后捞出过凉开水,并沥干水分待用。取猪肉30克洗净切成末,虾仁20克切碎。炒锅内加入植物油,油热后放入葱花、肉末翻炒,然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味。之后往锅...
  • 01-20
    10个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
    香甜滑嫩的南瓜辅食 对于小宝宝来说,秋季更是食南瓜的好时候,它所含的丰富的维生素E,能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌,令宝宝生长发育始终维持最正常的状态 为何要给小宝宝喂食南瓜? 理由1:改善秋燥症状 可增强机体免疫力、改善秋燥症状;可由人体吸收...
  • 01-20
    10个月宝宝食谱精选推荐
    10个月宝宝食谱有哪些呢?不同的类型的宝宝喂养的方法是不一样的哦。 不同类型婴儿喂养方法举例 爱吃牛奶的婴儿 7∶00:牛奶180~220毫升; 9∶00:面包或饼干,鸡蛋一个(蛋羹或水煎蛋或蛋汤),水果; 12∶00:米饭或米粥、面条,蔬菜,肉; 15∶00:牛奶1...
  • 01-20
    适合10个月宝宝的面食类食谱
    10个月宝宝食谱 骨头汤挂面:宝宝爱不释口的家常面点 食谱原料: 挂面,熟猪肝,鸡蛋,菠菜,白鸡汤(骨头汤) 制作方法: 1、将猪肝切末;菠菜择洗干净切末;挂面切成短段儿。 2、将鸡汤倒入锅内,加入 挂面、酱油、精盐煮,视挂面煮软后,加入肝末、菠菜稍...
  • 01-20
    10个月宝宝的花生粥类食谱
    小米绿豆花生粥:益智安神的宝宝辅食 食物原料: 小米30克,绿豆30克,花生20克 制作方法: 1、小米淘净,绿豆挑净沙石,洗净后用水浸泡1小时,花生冲净,加适量水浸泡半小时,再捣碎; 2、锅中加适量水,放入泡好的绿豆、花生和小米,一起熬至熟烂即成。 营...
  • 01-20
    10个月宝宝特色南瓜类食谱
    南瓜可以说是润燥的佳品,而在保护肺之余,脾胃的养护也很关键的哦。 鲑鱼南瓜粥:美味与营养一个也不少 食物原料: 南瓜30克、鲑鱼15克、白米20克、水适量 制作方法: 1、把白米、鲑鱼洗净沥干备用;南瓜洗净切丝。 2、鲑鱼放入锅中蒸熟后去除刺、压成末。...
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