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孕妇体温变化规律吗?

发布: 2016-02-02 22:45 | 来源:网络 | 作者:admin | 查看:

 怀孕后,孕妇的体温保持在多少度之间属于正常体温?孕期体温的升降有规律可言吗?孕初期体温升高是情理之中的,只要温度升高不离谱,无须在意。

  怀孕期体温变化规律

  怀孕是一个复杂的生理心理过程,准妈妈此阶段遇到的体温变化,这些变化往往是有“规”可循的。

  【受孕期-温度渐提升】

  女性在生理变化的过程中,身体会有一个低温期。低温期指从月经来的那一天到排卵期为止。怀孕排卵后就进入高温期了。较高的怀孕初期体温就会一直持续下去。因正常月经周期的妇女基础体温呈双相,即在月经后半周期,由于黄体素的作用,基础体温较前半周期升高0.3-0.4℃。女性怀孕后,基础的体温会上升0.5摄氏度,并会持续18天左右。

  【孕初期--高温期】

  在怀孕初期1-3个月,准妈妈的怀孕初期体温会处在一个较高的水平。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高,并且居高不下的话,你就很有可能怀孕了。

  【孕中期--恢复正常体温】

  孕初期每个人都会体温升高。差不多到低烧的状态,到孕中期(13周开始)以后体温就会回复到原来的正常体温状态。

  怀孕初期体温变化原因

  怀孕初期症状之一就是体温升高,基础体温大约在37℃左右,且体温升高的情况会持续至孕中期。这主要是由于激素变化所造成的。

  一般来说女性的基础体温会随生理期变化而变化,女性在月经来潮前后,身体在雌激素的作用下体温会维持在36.5℃左右,然后体温逐渐下降,在排卵期体温将至最低;排卵后或受孕后,由于受到孕激素影响,体温会升高0.3-0.4℃。下次月经来或来的前一天体温又将至正常。

  怀孕初期体温升高是因为卵巢排卵后,卵泡形成黄体,分泌孕激素,而孕激素能使体温升高。如果卵子受精怀孕,则黄体继续分泌孕激素,所以体温便一直维持在较高水平。

  女性在怀孕之后体温一直是稳定的。如果体温出现变化,也会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。如果体温出现忽高忽低,则有可能是黄体不足的提示。黄体不足易导致流产或者不孕。当出现体温变化幅度大时,应该引起高度重视,对于有流产经历的孕妇来说,更应该及时去医院检查,采取相应措施。

  此外,若在怀孕初期,孕妇出现异常体温升高,且感到不舒服,应怀疑为发热,建议最好到医院做检查,及时治疗。

  如何测基础体温

  测基础体温,用普通温度计就可以了,主要是要掌握正确的测量方法。

  1、置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。

  2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。

  3、每天清晨醒后(睡眠6-8小时),立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。

  4、测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。

  5、应记录有无影响基础体温的诸多因素,如感冒、失眠、饮酒、服药等。

  怀孕初期体温偏居高不下怎么办?

  1首先要找出孕妇体温过高的原因,然后采取相应的有利措施。

  2孕妇体温过高此时避免选用退烧药,但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时,则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助,因为药物的摄入对胎儿的发育不好。

  3如果是由于感冒引起的发烧,需要采取相应的治疗感冒的方法,遵从医生的建议进行治疗,补充营养。

  4注意休息,保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定,增强身体的体质。

  5孕妇需要积极的预防感冒及其一些感染病菌。

  6保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。

  7多饮水,补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。

  怀孕初期体温的注意事项

  通过了解怀孕初期体温的,我们仅仅能为您提供出一个可能的排卵时间范围,用于指导受孕或避孕,并不能确定到确切的排卵时间,如果出现双相体温,不一定都有排卵,如卵泡未破裂黄素化综合征患者的基础体温呈双相,但无排卵。也有研究表明在测定监测排卵的周期中,基础体温呈单相,但有排卵。所以,判断有无排卵,最好用综合指标。

  怀孕初期体温的改变可以帮助女性了解许多隐藏的小秘密,您可以通过提问的测定,大致掌握住最佳受孕时间和避孕时间,有效的减少了意外怀孕对妇女身体造成的严重损伤,也能通过体温变化,了解到各种疾病是否侵袭了您的身体,我们建议年轻女性不妨定期监测您的体温情况,对怀孕做到心中有数。


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